6 Secrete si Sfaturi pentru Potenta de la Medicul Specialist Dr.Norbert Petrovici

Articol scris de:

Matei Marian
Matei Marian

Expert in cresterea perfomantelor sexuale.In ultimii 4 ani, a citit aproape toate studiile si publicatiile straine despre optimizarea performantelor in pat.

Medicul specialist urolog Dr.Norbert Petrovici este un personaj cunoscut in Romania pentru sfaturile valoroase oferite cuplurilor care nu se mai pot bucura de o viata sexuala activa din cauza disfunctiilor erectile.

Dr.Norbert Petrovici
Dr.Norbert Petrovici

Fiind un profesionist desavarsit si un medic foarte atent la nevoile clientilor, Dr.Norbert Petrovici ocupa mai multe functii importante atat in Romania, cat si in afara granitelor.

Medicul sustine ca a ales urologia pentru ca este ramura medicinei prin care poate ajuta cuplurile sa duca o viata fericita si sa dea nastere copiilor care aduc atat de multa bucurie in jurul nostru.

Disfunctiile erectile sunt adevarate probleme care pot afecta atat barbatii, cat si femeile. De multe ori barbatii ajung sa se simta complexati si sa-si piarda total increderea in masculinitatea lor din pricina acestor probleme.

Toate aceste afectiuni pot fi rezolvate, iar viata sexuala poate reveni la normal doar facand alegerile potrivite.

In acest articol o sa va prezentam mai multe sfaturi esentiale sustinute atat de medicul Dr.Norbert Petrovici, cat si de alti specialisti in urologie, care va vor ajuta sa aveti viata sexuala pe care v-o doriti:

De ce este important sa avem o viata sexuala regulata?

Sexul are o multime de beneficii pentru sanatate si trebuie sa-l tratam cu maxima seriozitate atunci cand ne dorim sa avem o sanatate de fier si o stare de spirit pozitiva.

Alaturi de o alimentatie bine pusa la punct si o activitate fizica zilnica, sexul ne poate ajuta sa avem un corp mai sanatos si mai aratos.

De asemenea, activitatea sexuala regulata ne poate ajuta sa gandim la limpede, iar in acest sens au fost facute mai multe studii care au aratat ca persoanele active din punct de vedere sexual sunt mai productive si gasesc solutii la problemele cu care se confrunta intr-un timp mai scurt.

1.Exercitiile fizice

Ne este recomandat sa executam exercitii fizice pentru cel putin 30 de minute in fiecare zi, iar acest sfat vine ca urmare a mai multor studii facute de medici importanti care au studiat cum functioneaza organismul uman in timpul activitatii fizice.

Pentru a evita disfunctiile erectile trebuie sa-i oferim corpului nostru un tratament complet, iar un stil de viata sanatos nu poate fi indeplinit fara sa acordam suficienta atentie sportului.

Cu cat sangele circula mai bine, cu atat vom evita problemele la nivelul organelor genitale. Mai mult decat atat, nivelul de testosteron din corp este stimulat atunci cand ridicam greutati sau ne miscam in mod regulat.

Sportivii sunt mai activi din punct de vedere sexual si au un apetit crescut, spre deosebire de persoanele sedentare.

Intr-un studiu publicat de revista “The American Journal of Cardiology” a constat ca exercitiile aerobice pot aduce o imbunatatire a disfunctilor erectile.

2.Dieta alimentara iti poate imbunatati activitatea sexuala

Mare atentie la ce mananci!

Daca te confrunti cu probleme de potenta, pe langa alimentatia sanatoasa pe care o consumi zilnic trebuie sa faci loc in viata ta suplimentelor naturale. Ele sunt responsabile cu aducerea la un nivel optim a micronutrientilor care lipsesc din alimentatie.

Poti sa incerci si lista noastra de alimente si fructe pentru potenta masculina care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta.

Argon Potent este un stimulent natural care a ajutat o multime de barbati sa-si recapete viata sexuala.

Erectiile slabe si de scurta durata te pot pune in situatii jenante, iar pentru barbati aceste momente pot conduce chiar si la scaderea stimei de sine sau chiar depresie.

3.Foloseste stimulente naturale pentru momente intime de neuitat

Argon Potent este un stimulent natural care prelungeste durata actului sexual, are efecte imediat dupa administrare si nu provoaca dependenta.

Spre deosebire de alte suplimente naturale care ajuta in cazul disfunctiilor erectile, Argon Potent este testat si aprobat de Ministerul Sanatatii si are la baza doar ingrediente naturale atent selectionate.

Un alt aspect important de luat in seama in momentul in care alegem un astfel de produs pentru potenta este credibilitatea firmei.

Incercati sa aflati cat mai multe detalii despre compania din spatele produsului. Daca intampinati dificultati in acest produs, trebuie sa va puneti mai multe semne de intrebare asupra produsului.

Daca esti in cautarea unei solutii pentru partide mai lungi de sex, erectii mai puternice si efecte rapide, Argon Potent este produsul de care ai nevoie!

4.Tine stresul sub control

Stresul ne afecteaza atat gandirea, cat si starea de sanatate si activitatea sexuala.

De cele mai multe ori, barbatii care nu-si pot satisface partenerele sunt cei care intampina probleme la locul de munca sau probleme financiare care-i afecteaza emotional.

O abordare pozitiva asupra vietii va oferi o stare de spirit mai buna si o activitate sexuala mai intensa. Invata cum sa gestionezi situatiile care-ti provoaca stres si nu lasa aceste emotii sa-ti afecteze viata intima.

5.Comunicarea dintre parteneri este esentiala!

Barbatii tineri care se confrunta cu probleme de acest gen s-au obisnuit sa comunice in primul rand cu prietenii lor, iar mai apoi cu partenerul. Foarte putini se adreseaza medicului, iar acest aspect nu poate decat sa ne ingrijoreze.

Educatia sexuala este la un nivel scazut la noi in tara, acest lucru avand repercursiuni grave asupra tinerilor. Trebuie sa intelegem ca o relatie, de orice fel ar fi aceasta, are la baza comunicarea.

“Multe probleme pot fi rezolvate prin dialog.” – spune medicul specialist urolog Dr.Norbert Petrovici.

Citeste: Impotenta in randul tinerilor

6.Renuntati la alcool si tigari

Barbatii care sunt dependenti de fumat pot intampina disfunctii erectile de la o varsta frageda, iar acest aspect este un bun motiv de a renunta la fumat.

Nicotina afecteaza circulatia sanguina, barbatii fumatori intalnindu-se de multa ori cu probleme in a mentine o erectie puternica pe tot parcursul actului sexual.

Intr-un studiu din 2004, fumatorii si fostii fumatori cu disfunctie erectila au fost monitorizati pentru tot parcursul unui an. Fostii fumatori au experimentat o reducere masurabila a simptomelor disfunctiei erectile, cu o imbunatatire de aproximativ 25% fata de restul participantilor la studiu.

Fumatorii, pe de alta parte, nu au vazut nicio imbunatatire – toti cei care au avut disfunctie erectila la inceputul studiului a avut-o si la sfarsit. De fapt, 6,8% dintre fumatorii care au luat parte la studiu au experimentat o agravare a simptomelor disfunctiei erectile, comparativ cu doar 2,5% dintre nefumatori.

De asemenea, alcoolul trebuie evitat pentru o viata sexuala activa. Desi este cunoscut de multi barbati ca fiind un bun partener pentru partide mai lungi, acesta va scadea performantele sexuale si va scadea libidoul. Efectele sunt intalnite atat de barbati, cat si de femei.


Sursa: 

1.A Home-Based Walking Program Improves Erectile Dysfunction in Men With an Acute Myocardial Infarction: https://www.ajconline.org/article/S0002-9149(14)02270-X/fulltext

2. Do cigarette smokers with erectile dysfunction benefit from stopping?: a prospective study: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15610111/

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *