Ceaiurile se numără printre cele mai des folosite remedii naturiste, fiind eficiente împotriva a numeroase probleme de sănătate. Printre aceste probleme de sănătate se numără și disfuncția erectilă, cu care se confruntă la un moment dat aproape jumătate dintre bărbații trecuți de 40 de ani.
Deși nu există foarte multe studii relevante care să confirme eficiența ceaiurilor în tratarea disfuncției erectile, cercetările efectuate până în prezent au demonstrat faptul că anumite băuturi din această gamă pot îmbunătăți funcția erectilă în astfel de situații.
Ceaiurile sunt băuturi obținute prin infuzarea în apă fierbinte a părților uscate ale anumitor plante. Pentru a obține efectul maxim, părțile uscate se adaugă după ce apa a dat în clocot, după care vasul se acoperă pentru 10-15 minute și se ia de pe foc.
În continuare îți vom prezenta cele câteva ceaiuri recomandate pentru disfuncția erectilă, a căror eficiență a fost confirmată de anumite studii.
1. Ceaiul verde
Cunoscut în special ca un ceai care ajută la pierderea kilogramelor în plus, ceaiul verde ajută și în tratarea disfuncției erectile datorită numeroaselor substanțe active pe care le conține. Se prepară din frunzele plantei Camelia sinensis, care sunt aceleași cu cele folosite pentru prepararea ceaiului negru, însă diferă procesul de uscare.
Ceaiul verde conține teanină, cofeină, flavonoide, vitamina C, minerale și alte substanțe cu rol benefic în organism. Cea care ne interesează în mod deosebit este teanina, care face parte din categoria aminoacizilor. Studiile efectuate asupra efectelor ceaiului verde au constatat faptul că teanina are capacitatea de a îmbunătăți circulația sanguină, protejând totodată vasele de sânge împotriva stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi.
Astfel, prin consumul constant de ceai verde, poate crește fluxul de sânge direcționat către zona genitală în condițiile stimulării sexuale, astfel încât corpii cavernoși din penis să poată fi umpluți la capacitate maximă pentru obținerea unei erecții puternice.
În același timp, ceaiul verde inhibă acțiunea cortizonului, care este numit și „hormonul stresului” și căruia i se datorează problemele de erecția apărute pe fond de stres.
2. Ceaiul de iarba țapului
Iarba țapului este denumirea autohtonă atribuită unei plante originare din China, cunoscută în special datorită efectelor sale afrodiziace. Frecvent este folosită și denumirea englezească „horny goat weed”, însă indiferent cum i-am spune este vorba de una și aceeași plantă, care este folosită și sub formă de ceai. Proprietățile afrodiziace ale plantei se datorează în special icariinei, ale cărei efecte benefice asupra funcției erectile au fost dovedite și în urma unor studii.
Un astfel de studiu a relevat faptul că icariina acționează în mod similar substanțelor active din medicamentele pentru tratarea disfuncției erectile precum Viagra sau Cialis.
Astfel, ceaiul de iarba țapului poate fi o alternativă naturală pentru aceste tratamente, acționând prin inhibarea unei enzime numite fosfodiesterază de tip 5. Aceasta, la rândul ei, descompune o altă enzimă implicată în procesul de relaxare a mușchilor netezi din pereții vaselor de sânge astfel încât să permită un flux mărit de sânge către zona genitală.
Prin inhibarea fosfodiesterazei de tip 5 de către iicarina conținută de ceaiul din această plantă, vasele de sânge se dilată iar la nivelul penisului ajunge o cantitate mai mare de sânge, suficientă pentru a obține și a menține o erecție.
3. Ceaiul de maca
Maca este o plantă originară din America de Sud, unde este cunoscută de secole datorită proprietăților sale afrodiziace. Face parte din familia cruciferelor, fiind înrudită cu varza și conopida, iar frunzele sunt asemănătoare celor de pătrunjel.
De la această plantă se folosește rădăcina, care poate fi uscată și măcinată mărunt pentru a fi transformată în pulbere sau poate fi tocată pentru a fi folosită la prepararea ceaiului de maca.
Un studiu realizat în 2009 asupra efectelor acestei plante în cazul disfuncției erectile a demonstrat că ceaiul de maca poate avea efecte benefice dacă este consumat în mod constant timp de aproximativ trei luni.
La studiu au participat 50 de bărbați cu disfuncție erectilă, dintre care unii au primit zilnic timp de 12 săptămâni 2,4 grame de extract de rădăcină de maca, iar celorlalți li s-a administrat un placebo.
La finalul acestei perioade s-a constatat în cazul subiecților cărora li se administrase extract de rădăcină de maca o îmbunătățire semnificativă a funcției erectile precum și a stării de spirit, ceea ce poate constitui o dovadă că un astfel de ceai poate avea efectul dorit dacă este băut în mod constant.
4. Ceaiul de ginseng
Ginsengul nu mai are nevoie de nicio prezentare, fiind una din cele mai cunoscute plante folosite ca remediu pentru o serie de probleme de sănătate. Printre altele, este cunoscut și ca afrodiziac, iar această calitate este confirmată de numeroase studii.
Unul din ele, desfășurat în 2012, a avut ca subiecți 119 bărbați cu forme ușoare și moderate de disfuncție erectilă, care au fost împărțiți în două grupuri. Cei din primul grup au primit timp de 8 săptămâni tablete cu extract de ginseng, iar celorlalți li s-au administrat comprimate placebo. Evident, niciunul dintre participanții la studiu nu a știut dacă a primit tablete cu ginseng sau pastile placebo, pentru că aceasta ar fi putut conduce la niște rezultate eronate.
Au fost făcute două evaluări – una la jumătate, după 4 săptămâni, iar alta la finalul studiului. Cercetătorii au constatat cu această ocazie că bărbații care primiseră tablete cu ginseng prezentau o îmbunătățire semnificativă a funcției erectile, fiind constatate ameliorări și în privința altor disfuncții cum ar fi ejacularea precoce.
Ceaiul poate fi preparat atât din rădăcină uscată de ginseng, cât și din rădăcină proaspătă, care trebuie tăiată mărunt. Rădăcina se adaugă în apă fierbinte și se lasă la infuzat circa 10 minute, iar pentru a obține efectele dorite se recomandă consumul zilnic a 2-3 căni de ceai.
5. Ceai de Tribulus Terrestris
Tribulus Terrestris este o plantă care este distribuită pe scară largă în întreaga lume și este adaptată să crească în locuri cu climă uscată în care puține alte plante pot supraviețui. În medicina tradițională, în special în Ayurveda și medicina chineză, Tribulus Terrestris a fost folosit de secole în diverse scopuri medicinale.
Unele cercetări arată că administrarea a 800 mg din acest supliment pe zi poate să nu trateze cu succes disfuncția erectilă. Cu toate acestea, alte studii au arătat îmbunătățiri semnificative ale erecțiilor și ale satisfacției sexuale cu o doză de 1.500 mg pe zi
Deși se pare că Tribulus terrestris poate îmbunătăți libidoul la femei și bărbați, sunt necesare mai multe cercetări pentru a clarifica amploarea efectelor sexuale ale acestui supliment.
Ce să mănânci pentru potență ?
În afară de ceaiuri, există și o gamă variată de alimente care pot contribui la îmbunătățirea potenței masculine. Este vorba în primul rând de alimentele naturale, mai precis fructele și legumele, care conțin vitamine, minerale și alți nutrienți ce îmbunătățesc circulația sanguină, cresc sensibilitatea nervoasă și generează o stare de spirit pozitivă. Toți acești factori contribuie la îmbunătățirea funcționării aparatului reproducător, astfel că disfuncția erectilă poate fi tratată și cu ajutorul alimentației.
În lista de mai jos îți arătăm ce să mănânci pentru potență și pentru a-ti imbunătăți viața sexuală:
- Fructele de pădure
- Ciocolata neagră
- Bananele
- Avocado
- Țelina
- Peștele gras și fructele de mare
- Stridiile
- Morcovii
- Hreanul
- Sparanghelul
- Rodiile
- Căpșunele
- Ardeii iuți
- Mango.
De cealaltă parte, există și o listă neagră cu alimente pe care trebuie să le eviți sau să le consumi doar ocazional și în cantități reduse. Pe această listă figurează carnea grasă precum și preparatele cu multă grăsime, sosurile „grele”, preparatele care conțin soia, dulciurile cu zahăr adăugat, produsele tip fast-food, alimentele cu multă sare. Nu în ultimul rând alcoolul în exces poate fi unul din factorii determinații ai disfuncției erectile, mai ales dacă vine „la pachet” cu un alt viciu extrem de nociv, care este fumatul.
Concluzie
Nu sunt studii care să ateste faptul că ceaiurile au efecte pe termen lung asupra celei mai stânjenitoare probleme ale bărbaților, de aceea sfatul nostru este să alegeți un produs testat și certificat de Ministerul Sănătății pentru efectele sale asupra acestei probleme – fiole Argon Potent.
Spre deosebire de alte ceaiuri naturale, fiolele Argon Potent trebuie consumate doar înaintea actului sexual, nu este nevoie de un tratament care să se desfășoare pe o perioadă lungă.
Folosirea fiolelor Argon Potent va aduce schimbări remarcabile în viața voastră de cuplu.
Alege un produs de calitate superioară care-ți va schimba complet viața!
Sursa:
1. Wu YZ, Li SQ, Zu XG, Du J, Wang FF. Ginkgo biloba extract improves coronary artery circulation in patients with coronary artery disease: contribution of plasma nitric oxide and endothelin-1. Phytother Res. 2008 Jun;22(6):734-9. doi: 10.1002/ptr.2335. PMID: 18446847.
2.Auddy, Biswajit & Hazra, Jayram & Mitra, Achintya & Abedon, Bruce & Ghosal, Shibnath. (2008). A Standardized Withania Somnifera Extract Significantly Reduces Stress-Related Parameters in Chronically Stressed Humans: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. Journal of American Nutraceutical Association. 11. 50-56.
